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熟齡練核心肌群 減少腰椎受傷風險 | 女性福利:肌力訓練 讓你逛街無論多久都不累 | 足不出戶練核心 | 陶春嬌 | 健康1+1 遇見更好的自己
08-21 09:24
(672)
#核心肌群 #腰椎受傷 #減肥 00:00 8月19日影片 00:12
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#核心肌群 #腰椎受傷 #減肥 00:00 8月19日影片 00:12 你不是胖,是隱形的瘦 01:21 圓肩、駝背、烏龜脖 這樣改善 小心上下交叉症候群 03:23 媽媽摔斷右手 肌力訓練後仍可打高爾夫 04:18 穿衣服不好看?肌力訓練幫她成功增重 05:02 女性福利:肌力訓練 逛街無論多久都不累 06:0...
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熟齡練核心肌群 減少腰椎受傷風險 | 女性福利:肌力訓練 讓你逛街無論多久都不累 | 足不出戶練核心 | 陶春嬌 | 健康1+1 遇見更好的自己 - YouTube
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告別入睡困難、多夢、易醒 全靠這3碗藥膳 | 中醫告別心煩意亂的更年期失眠調理法 | 健康1+1 遇見更好的自己
08-25 09:19
(685)
#失眠 #更年期 #中醫 00:00 8月25日影片 00:17 安眠藥
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#失眠 #更年期 #中醫 00:00 8月25日影片 00:17 安眠藥?酒?中藥?到底哪個更助眠?失眠逐漸年輕化? 01:24 煩躁失眠是心火旺?心火旺症狀有這些 03:22 心火旺該怎麽辦?中醫教你這樣調 05:19 肝火旺作怪!醫師教你正確調理方法 08:35 入睡困難、多夢、易醒 全靠這3碗藥膳 14:2...
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告別入睡困難、多夢、易醒 全靠這3碗藥膳 | 中醫告別心煩意亂的更年期失眠調理法 | 健康1+1 遇見更好的自己 - YouTube
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爲何整夜睡不着?用對方法擺脫安眠藥!| 健康1+1 遇見更好的自己
08-27 05:54
(674)
#安眠藥 #失眠 #失智症 00:00 8月27日影片 00:14 原來
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#安眠藥 #失眠 #失智症 00:00 8月27日影片 00:14 原來是這個原因 女性更易對安眠藥產生依賴? 01:05 使用安眠藥 您需要知道的事情 03:22 夢游、打電話、逛街購物…… 竟然是安眠藥的副作用 05:21 長期服用安眠藥 竟會造成失智症 06:23 患有什麽樣的精神疾病會比較容易失眠? 10...
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爲何整夜睡不着?用對方法擺脫安眠藥!| 健康1+1 遇見更好的自己 - YouTube
#安眠藥 #失眠 #失智症 00:00 8月27日影片 00:14 原來...
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關愛兒童健康 紐約兒科醫生育兒經 | 健康1+1 遇見更好的自己
08-29 23:11
(325)
#兒科 #兒童 #育兒 關於兒童如何補充營養讓孩子長高?學齡孩子看電腦、
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#兒科 #兒童 #育兒 關於兒童如何補充營養讓孩子長高?學齡孩子看電腦、電視眼睛要如何照顧?青春期的孩子情緒問題要如何應對?目前新冠病毒大流行疫情,孩子要如何做好防疫? 00:00 8月29日影片 00:55 在美國 兒科涵蓋範圍是幾歲? 01:32 不同年齡段的父母所側重觀察的常見病特點是什麼? 07:25 除...
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關愛兒童健康 紐約兒科醫生育兒經 | 健康1+1 遇見更好的自己 - YouTube
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在家打造迷人身形 4招簡易動作 | 女兒吃很多 身材卻變超好? | 兩堂課後 讓May媽膝蓋復原| May飲食 早餐一定要吃嗎?| Mayfit | 健康1+1 遇見更好的自己
08-16 15:14
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#may8572fit #MayLiu #Mayfitbowl 00:0
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#may8572fit #MayLiu #Mayfitbowl 00:00 8月12影片 00:31 May媽膝蓋受傷怎麼辦?有氧健身轉重訓 04:27 57歲May媽咪如何Keep Fit保持好身材 09:02 居家運動2組 膝蓋受傷也可以做 12:29 健身網紅告訴你 練核心到底有多重要 15:01 May翻...
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專業教練示範 30天減脂健身課 | 健康1+1 遇見更好的自己
08-22 13:16
(296)
#重訓 #有氧運動 #減脂健身 00:00 8月22日影片 00:17
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#重訓 #有氧運動 #減脂健身 00:00 8月22日影片 00:17 【有氧】跟【重訓】的區別?原來教練這麽說 01:41 身體狀況檢查 新手健身第一步 03:23 4周健身減脂課 專業教練教你運動前如何暖身 06:54 8組重訓動作與常規錯誤動作示範 15:46 簡單1動作 幫你快速瘦小腿 瘦小腹 17:00...
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該如何做好兒童防疫? | 3C產品傷害兒童——紐約兒醫的叮囑 | 健康1+1 遇見更好的自己
09-03 05:50
(319)
#新冠病毒 #口罩 #兒童 新冠疫情,兒童有哪些要特別注意? 小孩子為什
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#新冠病毒 #口罩 #兒童 新冠疫情,兒童有哪些要特別注意? 小孩子為什麼不戴口罩? 小小孩不能戴口罩要怎麼辦? 3C 傷害兒童,CDC規定的各年齡兒童看手機的適宜時間? 保護眼睛法則二十二十二十 00:00 9月3日影片 00:18 新冠疫情 家長憂心 兒童防疫措施 哪些要特別注意? 02:15 手機3C傷害眼...
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該如何做好兒童防疫? | 3C產品傷害兒童——紐約兒醫的叮囑 | 健康1+1 遇見更好的自己 - YouTube
#新冠病毒 #口罩 #兒童 新冠疫情,兒童有哪些要特別注意? 小孩子為什...
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孩子處在青春期 家長溝通寶典 | 健康1+1 遇見更好的自己
09-01 07:33
(334)
#兒科 #兒童 #育兒 紐約兒科醫生 育兒寶典大公開 孩子青春期,家長溝
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#兒科 #兒童 #育兒 紐約兒科醫生 育兒寶典大公開 孩子青春期,家長溝通技巧? 家長教育方式和西方學校教育的差異性 家長正確方式,幫孩子走出青春叛逆期 青春叛逆期,處理不好,孩子易患抑鬱症比率高達30%(華人社區) 💎今日專家 紐約兒科醫生 王朝暉 如果想瞭解更多關於健康的訊息,請鎖定健康1+1直播間,美東時間...
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#兒科 #兒童 #育兒 紐約兒科醫生 育兒寶典大公開 孩子青春期,家長溝...
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上班頭好痛!「1奇穴」3秒止痛!「這種坐姿」最易頭痛,洗頭髮不吹乾,冷氣直吹頭部,痛到猛抓頭髮,教你自癒法。女生生理期來,頭好痛!「1魚湯+1茶飲」止痛又補血 | 胡乃文開講Dr.HU_47
08-27 20:52
(592)
反覆發作的頭痛,讓你抓狂並且想要撞牆嗎?你知道嗎?治頭痛,是中醫的強項,
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反覆發作的頭痛,讓你抓狂並且想要撞牆嗎?你知道嗎?治頭痛,是中醫的強項,其實,很多人往往都是頭痛治不好了,最後,才來找中醫醫治,沒有頭痛問題的人,也要仔細看,關鍵的時候,一招就能給身邊的人幫上大忙。 介紹給大家止痛秘招,讓你快速甩開頭痛的妙法,還有消除頭痛又能補氣血的茶飲和湯品。 現代人,生活節奏快,工作壓力大,...
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上班頭好痛!「1奇穴」3秒止痛!「這種坐姿」最易頭痛,洗頭髮不吹乾,冷氣直吹頭部,痛到猛抓頭髮,教你自癒法。女生生理期來,頭好痛!「1魚湯+1茶飲」止痛又補血 | 胡乃文開講Dr.HU_47 - YouTube
反覆發作的頭痛,讓你抓狂並且想要撞牆嗎?你知道嗎?治頭痛,是中醫的強項,...
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「黃金3寶蔬菜」擁有修復能量,清理毒素,打造「循環順暢」的體質,換季膚況差,口臭嘴破,「解憂、消火氣」食物,讓傷口癒合快,由內生出幸福美肌的秘訣|胡乃文開講Dr.HU_46
08-21 09:12
(598)
有人開玩笑說,手機的臉孔辨識功能在卸妝後,用同一張臉無法通過臉部辨識功能
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有人開玩笑說,手機的臉孔辨識功能在卸妝後,用同一張臉無法通過臉部辨識功能,因為素顏時,皮膚看起來暗沉、蠟黃,整張臉膚色不均勻,加上嘴唇還時不時的破皮,因此,就讓手機的臉部辨識系統核對不準確。 一、養好脾 唇紅肌膚美 (00:39) 脾臟主要掌管肌肉系統、嘴唇系統、口腔系統,只要是跟肌肉有關的,都是脾主管的,很多人...
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「黃金3寶蔬菜」擁有修復能量,清理毒素,打造「循環順暢」的體質,換季膚況差,口臭嘴破,「解憂、消火氣」食物,讓傷口癒合快,由內生出幸福美肌的秘訣|胡乃文開講Dr.HU_46 - YouTube
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